Классный рецепт)) Рекомендую всем попробовать этот томатный суп-пюре. Очень вкусный) | Главная » Статьи » ПОЛЕЗНОЕ |
Причины пить зелёный чай
Причин пить зеленый чай очень много! Опираясь на обширный опыт мировых исследований о свойствах этого напитка мы предлагаем вам несколько причин, чтобы сделать употребление зеленого чая частью и вашей заботы о собственном здоровье и красоте...  Зеленый чай предотвращает раковые заболевания. Смертность от рака в Японии (а особенно в префектуре Сидзуока, где сосредоточены основные плантации японского чая) одна из самых низких в мире. Катехины, которыми богат зеленый чай, нейтрализуют свободные радикалы и препятствуют возникновению раковых клеток. Клинически подтвержденный профилактический эффект имеет употребление 3 и более чашек в день. Зеленый чай уменьшает содержание «плохого холестерина» в крови и повышает концентрацию «хорошего холестерина», ответственного за здоровье сердечно-сосудистой системы и молодости организма в целом. Зеленый чай контролирует высокое артериальное давление. А значит его можно пить и гипертоникам, для которых противопоказано употребление кофе. Зеленый чай понижает содержание сахара в крови. А значит чашка зеленого чая (который, к тому же, и пьют без сахара) – прекрасный тонизирующий напиток для больных диабетом. Зеленый чай помогает сохранить молодость. Витамины молодости С и Е, которые являются природными антиоксидантами и так часто мелькают в рекламе антивозрастных кремов, присутствуют в зеленом чае в больших концентрациях. Но настоящим эликсиром молодости его делают все те же катехины, антиоксидантный эффект которых в десятки раз выше, чем у витаминов С и Е. Зеленый чай обладает длительным тонизирующим эффектом. В отличие от кофе, который повышает уровень инсулина и вызывает пик бодрости с последующим спадом, комплекс кофеина и катехинов зеленого чая оказывают длительный бодрящий эффект и действуют более естественным образом. Зеленый чай препятствует пищевым отравлениям. Вещества,содержащиеся в зеленом чае имеют сильный бактерицидный эффект, что делает его надежным сообщником в борьбе с диареей. Зеленый чай препятствует возникновению кариеса. Чашка зеленого чая после еды нейтрализует бактерии, вызывающие болезни зубов и десен. Зеленый чай освежает дыхание. Благотворное влияние на пищеварение и бактерицидные свойства чая помогают сохранять свежесть дыхания. Зеленый чай делает вас стройнее. Употребление зеленого чая перед физическими нагрузками (даже такими умеренными, как прогулка) способствует сжиганию жира и снижению веса благодаря способности ускорять обмен веществ. | |
| Просмотров: 1178 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
