Главная » 2012 » Июнь » 7 » Овощи в нежном омлете
10:47
Овощи в нежном омлете

Ингредиенты:

На 1 порцию:

200 гр. цветной капусты
1 яйцо (60 гр.)
50 гр. зеленого горошка
1-2 помидоры
10 гр. молока
зелень - по вкусу
соль, перец, приправы - по вкусу


Приготовление:

Капусту и горошек отварить до готовности. Помидоры нарезать. Взбить яйцо с молоком, солью, перцем. В порционную формочку выложить овощи, залить яичной смесью и поставить в духовку/микроволновку и запекать до готовности.

Категория: НА ЗАВТРАК | Просмотров: 522 | Добавил: Геля | Теги: Омлет, Готовим в СВЧ | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Все смайлы
Код *: