Ингредиенты:

стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
половина столовой ложки корицы
половина столовой ложки имбиря
щепотка красного перца

Приготовление:

Всё перемешивается.

 Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярн ... Читать дальше »

Ингредиенты:

500 гр. слив
4 яйца
360 мл. молока
60 гр. сахара
60 гр. муки
5 мл. ванильного экстракта
сахарная пудра для присыпки

Приготовление:

Разогреваем духовку до 160 градусов.
Моем сливы, отделяем косточки, обтираем кухонным полотенцем, режем дольками и выкладываем в форму для выпечки, форма должна быть цельная, ни в коем случае н ... Читать дальше »

Ингредиенты:

500 гр. куриной печени
1 авокадо
небольшой кочан пекинской капусты
4-5 помидоров
4-5 вареных яиц
сок 1 лимона

Для заправки:

5 ст.л. нежирного йогурта
2 ст.л. острого кетчупа
1 ст.л. коньяка
соль - по вкусу

Приготовление:

Печень моем, нарезаем на средние кусочки, солим и обжариваем на растительном масле на сильном огне в т ... Читать дальше »